Cursusinformatie
Alles over de training op een rij.
Inhoud, niveau, duur, studiebelasting, materiaal en voorwaarden. Zonder verkooppraat, in de volgorde waarin je het nodig hebt om een besluit te nemen.
- Titel
- UNMUTE. Een trainingstraject van dertien weken over je uitspreken op het werk.
- Inhoud
- Vier live trainingsdagen en drie online intervisies, met opdrachten in je eigen werk daartussen. Je brengt in kaart waar en wanneer je jezelf inhoudt, onderzoekt wat dat je oplevert en wat het je kost, en oefent met het uitspreken van wat je werkelijk vindt. Onderdelen: observeren van je eigen patroon, omgaan met spanning en vermijding, helder formuleren onder druk, grenzen aangeven, en het vasthouden van nieuw gedrag na afloop.
- Doelstellingen
- Na afloop herken je je eigen inhoudpatroon op het moment dat het optreedt, kun je benoemen wat er voor jou op het spel staat, formuleer je je standpunt begrijpelijk en zonder omweg in gesprekken met leidinggevenden, collega's en klanten, en heb je een werkwijze om dit gedrag na de training vast te houden.
- Doelgroep
- Werkende professionals die inhoudelijk sterk zijn maar zichzelf inhouden in overleggen, gesprekken met leidinggevenden of bij conflicten. Denk aan specialisten, adviseurs, teamleiders en projectleiders. Maximaal acht deelnemers per groep.
- Niveau
- Post-hbo werk- en denkniveau. De training is praktijkgericht: geen theorietoetsing, wel reflectie en oefening op een niveau dat zelfstandig werk en abstractievermogen veronderstelt.
- Aanvangsniveau en toelating
- Er zijn geen vooropleidingseisen. Toelating verloopt via een intakegesprek waarin wordt vastgesteld of de training aansluit bij je vraag. Is dat niet zo, dan word je niet toegelaten en betaal je niets. De training is geen zorg of therapie en niet bedoeld voor het behandelen van psychische klachten.
- Lengte
- Dertien weken. Vier live trainingsdagen van 09:30 tot 16:30 en drie online intervisies van 09:30 tot 11:00.
- Studiebelasting
- Ongeveer 46 contacturen en oefeningen samen: 26 uur live training, 4,5 uur online intervisie en gemiddeld 1 tot 1,5 uur per week aan opdrachten in je eigen werk en reflectie. Reken op gemiddeld 3,5 uur per week over de hele periode.
- Studiemateriaal
- Alle materialen zijn bij de prijs inbegrepen: het UNMUTE-werkboek, opdrachtkaarten, achtergrondartikelen en toegang tot de deelnemersapp met je weekopdrachten. Je hoeft zelf niets aan te schaffen.
- Vrijstellingen
- Niet van toepassing. Het traject is ondeelbaar; er worden geen vrijstellingen voor onderdelen verleend.
- Toetsing en kwalificaties
- Er zijn geen examens en er wordt geen diploma of erkende graad afgegeven. Deelnemers die minimaal drie van de vier live dagen aanwezig zijn geweest, ontvangen een bewijs van deelname met de inhoud en de studiebelasting van het traject.
- Evaluatie
- Na iedere live dag vul je een korte evaluatie in over de dag en de trainer. Aan het eind van het traject volgt een eindevaluatie. De uitkomsten worden geregistreerd en gebruikt om het programma bij te stellen.
- Kosten en voorwaarden
- € 1.295,- excl. btw per deelnemer, inclusief materiaal, lunch en begeleiding. Betaling op factuur binnen veertien dagen. De volledige betalings- en annuleringsvoorwaarden staan in de algemene voorwaarden.
- Locatie en data
- De live dagen vinden plaats in Utrecht, van 09:30 tot 16:30. De intervisies zijn online, van 09:30 tot 11:00. Startdata: Start 6 november 2026 en Start 8 januari 2027.
- Docent
- Yannick Kersten, oprichter van UNMUTE en trainer van alle onderdelen. Achtergrond in gedragsverandering en communicatie in werksituaties. Hij verzorgt zowel de live dagen als de intervisies en de intakegesprekken.