Voor wie zichzelf te vaak inhoudt op het werk
UNMUTE is een training voor mensen die zich op hun werk vaker inhouden dan ze willen. Hieronder kun je zien of het bij je past.
Zie waar jij jezelf inhoudt op je werk.
Dertien weken lang oefen je met situaties uit je eigen werkweek. Aangevuld met vier live dagen in Utrecht. De eerste groepen starten tegen introductieprijs. De opbouw staat stap voor stap uitgewerkt op de programmapagina.
De UNMUTE-scan
Doe de scan. Je krijgt een nuchter, persoonlijk rapport over de manieren waarop jij jezelf inhoudt op je werk, wat dat je kost en welke patronen opvallen.
Centraal artikelJe kent je grens en weet vaak precies wat je wilt zeggen. Toch pas je je aan zodra er iets op het spel staat. Dit artikel legt uit waarom dat gebeurt en waar echte keuzevrijheid begint.
Lees het volledige artikelKennisbank
Geen losse tips, maar een groeiende bibliotheek per thema. Grenzen, zichtbaarheid, eigenaarschap, feedback en twijfel aan jezelf. Elke week komt er materiaal bij.
Yannick Kersten
Oprichter UNMUTE
De maker
Net als jij weet ik precies hoe het is om de spanning te voelen stijgen in een meeting en daarom maar je mond te houden. Ik ken die twijfel of je goed of snel of slim genoeg bent als geen ander. De frustratie achteraf als je weer niets gezegd hebt, of die mail voor de vierde keer herschrijft, voor je op verzenden drukt.
Mijn eigen zoektocht naar een oplossing bracht me bij een coachopleiding en mijn werk als leerbegeleider. Daar ontdekte ik hoe je patronen écht doorbreekt.
De spanning is niet verdwenen. Maar ik heb geleerd hoe je ondanks de twijfel tóch je ruimte pakt op je werk. Gewoon, omdat je door die ruimte in te nemen trouw blijft aan wie je bent.
Wat mij helpt om die knop om te zetten, is precies wat je leert bij UNMUTE.
"Je hoeft niet altijd zelfverzekerd te zijn, als je weet waar je voor staat"